我看见我追寻的快乐是把事情做完，脏衣篮的袜子洗干净了，这个脏乱被处理之后的喜悦溢于言表，肉眼可见。
是我，还是母亲给我养成的的习惯呢？
昨天一家人喝茶，地下有渗漏的水，于是我顺手去擦了擦，是呀，我眼里有活，眼里没有人。
我要训练自己眼中有人，托举这个人。
止语
先生打电话，我没有接到，我反复打电话，联系上了，他从家里赶来看女儿，跟女儿一起在操场散步，跑步，晚上快十点到家，给我回了信息。
我赞美他，这样陪伴能培养孩子的心力。她没有回复我。
不管他怎么做，我有一种欲望，来整理我们家的阳台，打造成一个舒服的空间，然后再来动其他的地方。小空间可落地。
这里有我跟先生之间的沟通，一种有效的沟通是是什么样的？能助力孩子挑战权威，怎么落地。在家里把这件事办成。这是怎么六月份的计划。
时刻有一个研究对象，出几个方案。
那个女儿来宿舍卧室水龙头接水，他不知道出水口在哪，接错了的地方，洒了一点的水，水洒到了这个桌子上我的手串上。
没有立即批评他，也没有特别的把我的手串看特别特别的重要，然后拆解了一下他为什么会这样。
这是我们是根据我们的经验出发的，我要去接水，水龙头的出水口是我的研究对一象。
我们很多情况的都是，比如说去拿这个化妆水，拿瓶口和平旁边，你拿瓶中间它就不会掉。其实你不是焦虑痛苦是什么，而是我把它作为我的研究对象，我怎么做才能被照顾的。
是我们一个需要改的模式，别人可能看不出来，但是我们自己不断的复盘才能够看得见。
心里养了几个字，一个是止语，第2个是赞美。
