第十五天作业 立足当下醒来活自己
今天是最后一天作业，15天蜕变计划即将圆满结束，15天，每天跟着马老师的解析所思所想所感所悟……大脑无时不在运行着，思维无时不在碰撞交织着，最后形成文字记录着，一天比一天能量多，。一天比一天明白自己，一天比一天醒来。
感觉自己从生到死走了一边，我遇见了自己内在小孩，那是一个具足可爱丰盛的生命，牙牙学语蹒跚学步……不知不觉的抬头发现走到了现在的这儿，我怎么走到这儿了呢？原本该走到那条路上的，回头看我一脸茫然，感觉一手好牌让自己打的稀巴烂。为什么？我绞尽脑汁的想找到答案，然无果，一时所有负面情绪包围着我，在这时遇到了安茹老师带我进了这个智慧课程，
让我拿到了生命的能量。拿到自己内在的力量；拿到了家族的能量；拿到了亲朋好友的能量；拿到了未来的能量；明确了自己的信念，更加坚信了自己是一个什么样的人。特别是建50人的分享群的作业，对我触动最大，收获最多：突破了自己的自卑，焦虑，恐惧；收获了老师，亲人，朋友对我满满的爱，支持和认可；提高了我的自信，增加了我的能量。
对人生的感悟更加深刻。1.在做作业与家人的互动过程中，也触发到了原来的旧的思维模式和伤痛点，我及时进行了自我疗愈，对旧的思维模式进行了修正，更加深信我是一切的根源。2.通过这次的做作业，我更加坚信一切都是最好的安排，一切都是来帮助我的。那些过去让自己痛苦的，受挫的经历成了现在让自己引以自豪的资本，成了成就自己的资源。
亲情关系更加融洽。这次学习，特别是这15天的作业，对于我来说，真的是蜕变。每天都能量满满的，心情更加温和，对家人更加感恩，家庭气氛更加的和谐温暖。自己感觉很幸福，很满足，这段时间对亲朋好友，我也经常对他们说的一句话也是，谢谢你，我爱你，是发自内心的感恩和爱。每天心情愉悦，充满能量，通过做作业，与亲人朋友进行了更深层的链接，并得到了满满的支持和爱，自己真是力量满满。
四，更加爱自己。我就是那个世界上独一无二的，原本俱足的，能量满满的宇宙的宠儿。回顾过往，放眼未来，立足当下，我的人生有了更加明确的的规划。我要把握好每一天，活好每一个当下。首先，把自己的身体调整好，拥有一个健康的身体，其次注重修心，让自己的心理更健康，内心更强大。只有身心健康了，自己才有能力去实现自己的美好愿景，真正实现，让世界因为我的存在而更加美丽。感恩亲爱的老师，同修，家人，同学，同事和朋友！感恩你们的支持，滋养和陪伴！遇见你们是我的福报！谢谢你们，我爱你们！
