今天我想写一写自己的感受,昨天下午老公打电话说小区物业让回家一趟,我家的水漏到了下一层,我正在练瑜伽,老公回去了,我发现我在整个课程中,因为这件事的存在始终无法放松的集中注意力在身体上,焦虑包围了我,控制了我的头脑,心想平时总以为修炼有长进,原来是每天风平浪静没遇上事。
在开车回家路上由于练瑜伽的运动量增加浑身绵软无力,感觉很疲劳,但已无暇顾及,回到家老公把事情的原委详细地讲了一遍,我急忙找出物业管理条款来看。他很生气,走廊里公共部分的管道,却要我们负责修,我说首先咱别生气,正好利用这件事修炼一下,看能不能心平气和地与物业人员沟通,不带任何固有信念,不带任何情绪。第二天我让老公去上班,我留下来交涉,话虽说的漂亮,但怎么和物业沟通的话语在脑袋里飘了一个晚上,久久不能入睡,知道这都是多余,但大脑不受控制地浮现。第二天闷闷的醒来,还好精神和昨天差不多,自己都好笑自己,还没有和物业人员面对面,自己和自己已经斗争了一夜。
早上我深吸一口气主动来到物业,讲明白了昨天的事,主管不在,我便留了电话回家等,一会儿乔师傅来了,面带微笑,很友善,很容易沟通,最后就落在费用问题上,他也比较赞同费用分摊,至于怎么摊他得回去和领导商量,我说可以,总之把漏水的管道修好为原则。
虽然是小事,我发现他在怎样的控制我的思想,我的身体,让我瞬间感受到不安,是因为人我对立的信念,头脑中不停闪现你对我错的话语,是怕吃亏,不论道理上和金钱上,如果这些评判在,没有足够的谦卑,总站在自己固有的立场和信念中感受到的永远是不安和焦虑。修行就是积蓄力量,积累破除旧有信念的力量,积累友善的力量,以备日后之需。