转眼间和天使六班的小伙伴们践行易效能已经六周了，在第六周里，我觉得自己是成功的，从以下几方面来看：
1. 运动方面，依然稳固的保持每天六点前完成晨跑5公里及持续腹肌锻炼；
2. 受邀加入了另外一个践行时间管理的群体，生活更加的充实；
3. 制作了年度的梦想版
4. 尝试做了三次饭，两次失败，但能够开始对我来说已经很棒
5. 听断舍离后再次整理了衣柜，扔扔扔的感觉真好
在这里特别感谢007慧儿， 她发起的梦想版制作行动让我重新正视自己。我发现我目前最大的缺点是没有明确的目标，在安逸区呆的太久不主动甚至是不愿意去做费脑筋的事情，发现梦想，理清梦想也花了好长时间，我觉得一个人一旦承诺了什么，就要去努力做到。所以制作的过程也是不断剖析自己认识自己的过程，希望我能向着自己的梦想锲而不舍勇敢前行！
本周因为比较忙碌，最大的感觉是时间真心不够用，所以作息方面有点紊乱，深度睡眠时间有所减少。饮食方面的进步也没有预期的大。
所以下周计划：
1. 保持原有好习惯，饮食及作息方面进行调整
2. 尽量抽出时间陪家人
3. 搞定孩子的幼儿园毕业典礼服装采购及幼升小报名
