在贾班长的带领下，重新开始新一轮的21天健康饮食，并坚持下去，养成好习惯！加油！
早餐:牛肉汤一碗(内有粉丝、豆皮、金针菇等)。
中餐:米饭一小碗，肉烧萝卜，红烧鱼，香茹油菜，素炒秋扁豆各一小份。
晚餐:南瓜糊一小碗。
加餐:一个桔子。
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在贾班长的带领下，重新开始新一轮的21天健康饮食，并坚持下去，养成好习惯！加油！
早餐:牛肉汤一碗(内有粉丝、豆皮、金针菇等)。
中餐:米饭一小碗，肉烧萝卜，红烧鱼，香茹油菜，素炒秋扁豆各一小份。
晚餐:南瓜糊一小碗。
加餐:一个桔子。