感恩段师姐的来电，让我结缘僧顿楚巴仁波且，看到他和向老师一样的慈悲随和，心中升起了极大的信心。感恩仁波且的鼓励和关爱，让我一早过去传法给我，一切都在缘中。
感恩老公晚上回家的时候帮我盖好被子，给予我温暖，早上又喊我起床修行。感恩他理解我所有的难处，努力去做个好老公。
感恩光宝昨天的欢乐，让我知道其实有些事情是源于自己内心的焦虑，孩子和大人的成长都有一个过程，就像种子发芽一样，只要坚持坚韧会有所成。
感恩向老师，即使是在往生之后，依然在用自己的方式指引我方向，使我不迷失。
感恩李菀死党为我所做的那些深蹲，没有责备，只是默默的支持，期待我更好。
感恩爸爸妈妈越来越温和，对我的体贴无包容，感恩你们生我养我陪伴我长大，日夜为我所操的心。
感恩我并不太好的身体状态，让我看到自己可以修行的空间，给我更大的动力。
感恩祖宗先辈赋予我的力量，带着你们的祝福活出家族的骄傲。
感恩钱宝宝对我的热爱，给我充满安全感的环境，还不时给予我惊喜和加持，让我有善意还能去做出善行，教我成为慷慨大方之人。
