你是不是很久没有肯定自己了呢?
也许看到这里,你会觉得很疑惑,肯定一般来自他人评价,自我肯定怎么看起来都是个伪命题,所以你鲜少会肯定自己,我也一样。在今天之前,对他人夸奖都要羞涩一番的我,几乎没有自我肯定过。诚然,他人的夸奖更加可观、可信、令人鼓舞,但自我的肯定才是在千篇一律的生活里获得前进力量的真正源泉。
生活似乎越来越忙碌,对我们的考验越来越大。今天一早起来,看到微信群出了新的写作主题——你最有成就感的事情是什么?这仿佛是个很空的话题,什么才叫成就感?怎样才能称得上“最”,此类话题,在以往的我看来,归属于说大话、没啥好写一类,但今天,我偏偏告诉自己:不行,你一定要想到一件事,你总不能在过去的日子里一直平平无奇吧。
于是我想呀想,有成就感的事情一定要很大?一定要别人评判吗?小朋友会因为今天乖乖收好玩具被妈妈夸奖而感到有成就感,那我能不能也找一件小事?我平时也十分乖巧呢!
是了,我想了想,上个星期以来,交由我写的报告终于写到主体部分了,虽然我连续写了两天也没写完一个章节,但我为这个章节找的资料是如此的丰富、具体。在这里,我努力克服了找资料的恐惧感—以往我是个在“查找”方面很弱的人,我不敢去查找资料,因为我获取的信息老是比别人少,但当这份报告交到我手上时,我就明白,这个困难我要解决了。而如今这个小章节,正是我的一大突破。
我不想去找最有成就感的事情了,我在想有哪些事情做了能让自己有成就感。比如,今天我按时下班了——因为我工作效率蛮不错;比如,我帮助同事解决了某个问题——因为这样我们的关系更近一步了;比如,我在固定的时间点前提交上级要的资料——因为我发挥主观能动性去解决问题了……
生活中可以自我肯定的事情有很多很多,当我们学会自我肯定,尝到生活的甜头、获取了新的力量,会反哺促使我们去更好的拥抱生活和工作。
自我肯定,如同寻找生活中的小确幸。如果今天你也没自我肯定,不如现在花一分钟的时间想想自己今天内做的最好的一件事情是什么吧?希望我们都能勇敢的自我肯定,让自我成为信心的坚定来源。