抑郁症是心理疾病人数最多的一种，无论什么平台都能够遇到前来寻求帮助的家长和孩子。特别是家长对于抑郁症有很大的误解，不知道如何面对抑郁症患者，如何与抑郁症患者沟通，甚至不知道是不是需要寻求心理咨询师的帮助。
1、如果孩子告诉家长想看心理医生，那么说明孩子的确是心理不舒服了，是遇到了非常困难的事情。
否则孩子是不会这样来寻求家长的帮助，所以此时作为家长务必引起重视。孩子也是鼓足了非常大的勇气来表达自己的情况。作为父母我们必须重视。
如何引起孩子的重视呢，我们可以告诉孩子“非常感谢你能告诉我这件事，我听了虽然很难过，但是很高兴你告诉我，没有将这件事情憋在肚子里，你看你能告诉我发生了什么事情吗，看看我能否帮助你。”
2、一定要把孩子的这种表达看做是一次求助信号，因为此时孩子其实是在呼喊“救命啊”。
我们不要想当然的告诉孩子“这没有什么大不了的，有很多得过抑郁症的都是自己走出来的，自己调整好的；不用去看心理医生，这样会耽误你学习的”等等的话语。
如果孩子不是在遇到了非常大的困难的时候，实在是坚持不下去的话，不会像父母求助的，既然救助了，我们不能否定孩子，而应支持孩子，并给与一定的肯定，告诉孩子这种求助的行为非常的好，然后才能想办法一起解决。
3、当孩子表达自己抑郁的时候，我们一定要及时的给予关爱。
无论孩子是什么状态，我们都要时刻表达对孩子的爱，“你对我们非常的重要，我们会一直爱你的，无论发生什么事情，我们都会站在你的身边与你一起承担，陪你一起度过最困难的日子，一起回到正常的生活中”。
4、确诊抑郁症患者是很难考自己走出来的。
对于父母来说，千万不要让孩子自己一个人去面对，不要让孩子扛下所有的问题，不需要让孩子硬扛，我们应该陪伴孩子一起寻求帮助，因为孩子既然寻求帮助了，那肯定是自己一个人扛不住的，所以要懂得理解孩子寻求帮助背后的真实原因。我们要知道遇到问题的时候还是需要找专业的人士帮助，有时父母或是朋友都无法解决的问题，咨询师可以。
抑郁症在经过正规治疗后，能够及时的恢复到正常生活中，所以对于抑郁症患者一定要及时的就医或寻求心理咨询师的帮助。
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