刷苏超,看球赛,加上生活琐事就一天过去了。忘了训练。这次,不自责,不懊悔,不鄙视自己的毅力。断了一次没关系,今天继续,不永远断了,就行了。娱乐适可而止,热闹过后归于平静,自己的事情没做。最终还是要关注自己的事情