如果你问我读书有什么好处——我会说心态真的会变。虽然读书一年，我的文采并没有怎么变化，但是我的内心更加坚定、更加平静、遇人遇事不再那么容易焦虑内耗了，内心的力量更加强大了。
就拿优质课来说吧，前几年因为发生了一些事情，优质课简直是我的噩梦，接到这个任务第一件事不是想着如何去完成这个任务，而是不停的焦虑内耗，在没有讲完这节课之前，生活也受到了影响，无心干其他事而且非常容易发脾气。总之就是一个噩梦。
经过一年不停的读书，这次我终于变化了。
首先我可以主动去做这个事，不再逃避，其次一点也不内耗了，内心平静的去找资料、优化教学设计，一坐就是几个小时。
终于，有了明确的教学设计，但是制作PPT让我为了难，坐了一个白天做出来4张PPT，但是我依旧没有焦虑与内耗，尽管白天没有成果，但是思考没有白费，晚上两个小时做出了“毛坯房”，下周进行精装修，哈哈
突然感觉我赢了，虽然课的设计不知道最后会取得怎样的成绩，但是有了这样心态的变化，我已经赢了！开心🥳
