自己接触樊登读书会时间不长，但是触动良多，在工作和生活上的感悟也有不少，借着《少即是多》这本书做个分享。
简单，让我学会了坚持
上海这个城市，充满了压力和机会，尤其对我这种外地过来打拼的80后，面对未来踌躇过，迷茫过。曾经畅想过很多未来的可能，为自己设定过很多目标，学习理财规划，学习专业技能，计算机，英语等等。结果不堪重负，为了计划而计划，最终因为未能及时完成而挫败和愧疚。我开始反思，开始从单一的简单的目标着手，比如英语的巩固，每天固定一段时间专注的学习，并让这件事慢慢变成习惯，（具体的推荐大家看一本书《坚持，一种可以养成的习惯》，受益良多）之后再慢慢开展新的计划，过程中这种简单的坚持最重要的是给你带来自信，原来我是可以做到的！我加入读书会的目的也是一样，简单的坚持，积跬步以至千里。
觉知当下，让我学会了如何陪伴孩子
家有一娃，上班族的我下班后总会想偷懒，或者忧心工作上的事，跟孩子在一起总会心不在焉，觉知当下，《正念的奇迹》中也说到过，我们活在此刻不应该总是为未来而焦虑或者为过去而懊悔，单纯的感知当下，摈除杂念，陪伴中体会到了以往体会不到的乐趣，跟孩子的互动也越来越多，孩子也越来越愿意跟我分享交流，有一种稳稳的踏实的幸福，不再焦虑，从容了很多。
我们需要一种踏实的厚重，而不是繁杂的浮躁
我们活在这个信息爆炸的时代，已经习惯了每天刷朋友圈，看各种标题党的新闻，吃着各种速食文化，我们缺失的是自己的思考，是自己到底想要什么。而这一切，被整个社会的浮躁和物质诱惑严重冲击着。看了季羡林的《留德十年》才知道什么叫十年磨一剑，季羡林在书中提到他最简单惬意的时间就是在哥廷根的那段日子，原文如下：
我继续钻研佛教混合梵语，沿着我的博士论文所开辟的道路前进。除了肚子饿和间或有的空袭外，生活极有规律，极为平静。研究所对面就是大学图书馆，我需要的大量的有时甚至极为稀奇古怪的参考书，这里几乎都有，真是一个理想的学习和写作的环境。因此，我的写作成果是极为可观的。在博士后的五年内，我写了几篇相当长的论文，刊登在哥廷根科学院院刊上，自谓每一篇都有新的创见；直到今天，已经过了将近半个世纪，还不断有人引用。这是我毕生学术生活的黄金时期，从那以后再没有过了。
所有的大师都不是一天养成的，连郭靖的降龙十八掌都是在树桩底下一掌一掌打出来的，当然自己没有季羡林的天分，又少了郭靖的那份执着，但完全可以通过读书来积累出自己的一份厚重，活出一份从容。
第一次分享，却是自己近期的由衷体会。也希望与书友们多交流，互相鼓励，共同进步！
