压力并非来自你生活中发生了什么, 而是来自:你对你生活中发生事情的想法。你与他人的关系并非你的压力之源,而你对你与他人关系的思考却是。所有的压力都是来自你的内心,是你潜意识臆断的结果。 压力和压强是你内心世界的反应,来自你对这个世界持有的信念和判断。如果你感到有压强,是因为你在想什么。 这是从内到外产生的,而不是从外到内! 压力从来不会因为环境而产生,而是从你对环境的思考中产生的。
压力并非来自你生活中发生了什么, 而是来自:你对你生活中发生事情的想法。你与他人的关系并非你的压力之源,而你对你与他人关系的思考却是。所有的压力都是来自你的内心,是你潜意识臆断的结果。 压力和压强是你内心世界的反应,来自你对这个世界持有的信念和判断。如果你感到有压强,是因为你在想什么。 这是从内到外产生的,而不是从外到内! 压力从来不会因为环境而产生,而是从你对环境的思考中产生的。