一、心里表征到底是个什么东西？

心里表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。

昨天我向自己提问，这个所谓的心里表征与我们正常理解的经验，到底如何区分？

首先，一个名词的定义，由作者从生活思考中提取精炼而来，而我们解读的时候又要从这个浓缩的四字中拆解来读。

根据书中给的概念，可以理解为当下当刻的我正在思考的这个物体，它在我的心里第一时间所呈现出来的画面（理解为心理结构）。而当我们对此物体认识的深入情况，是否系统具体，它在心里反应出来的画面，也会导致是抽象的画面还是具体的，而心里对这个物体认识的简单或者系统具体程度，就是大概的基层表征和高级表征的区别。我们普通观念里的对一个物体的经验认识，是基于某件事件对它的认识，从认识程度上来说不定是完整的，那么形容经验就应该是对一个大概轮廓。

二、心里表征只是出现在特定领用里

心里表征是在行业或者特定领域里的，只应用在专为它们培养出来的技能。

可见无论你刻意练习什么，首先能够让你从一个领用域的新手到专家，你必须在这个领域刻意练习，针对性的进行学习，而产生的心里表征正在自己的学习这个领域的具体的东西，无论是图片还是规则，还是流程结构，它们预先存在里大脑里，形成长时记忆，在自己提取的时候，就可以立时反应出来。既然有针对性的刻意练习，因此普通的技能就不适用心里表征了。