早上闹钟5：50想起，翻了个身不知道怎么就又睡着了，等再睁开眼睛，已经6：30分了。昨天晚上睡觉的时候，女儿千叮咛万嘱咐，妈妈，记得6：15叫我起床。可是现在已经6：30分了。

          我赶快来到女儿的房间，宝贝，赶快起床，对不起，妈妈的闹钟没有叫醒妈妈，睡忘记了，已经6：30分了，快点起床，对不起，对不起………

          女儿听到我说已经6：30分了，就开始哭，说我为什么这么晚叫她，已经迟了，我赶快说，妈妈帮你穿衣服，赶紧，快点起，对不起……

          女儿做起来，用手捶打着她的腿，而且还用手抓她自己的头发，我一看见这样的行为，我就想发火，硬压着火，去阳台待会，（因为我要控制自己的情绪，定海神针）这时女儿已经起床，去卫生间洗漱，一会哭，一会生气。我说妈妈知道你很生气，你很难过，赶快收拾去吃饭………

          孩子这时告诉我，我本来想早早起床，不着急去早餐店，慢慢做着去吃早餐，但是现在已经来不及了，我不能慢慢吃早餐了，我要坐到车上去吃，然后又哭了起来

          爸爸这时走到卫生间门口，就“哎”了一声，女儿就把刷牙杯，牙刷，其他洗漱东西都扔在了地上，啪啪啪啪开始摔东西，最后走到爸爸身边大声质问到，你哎什么，为什么要哎，碍着你什么事了…语很强硬和没有礼貌，我看了老公一眼，他硬压着火去下楼开车了。

        我说孩子你可以生气，但是你不可以这样没有礼貌的对待爸爸……

        孩子上学走后我坐在阳台心里好难过，一颗救命稻草我要去抓，等着7：00进到千驴技穷彦东老师直播间，继续听课，寻求方法，感恩彦东老师第一个就连线我和欣然老师连线

        我把事情的经过告知俩个位老师，等着老师来安慰我

        欣然老师的解答让我彻底的明白了，彦东老师经常说的你看见什么就放大什么，放大什么就得到什么。

        欣然老师说：同样的一件事情，为什么我就看见了孩子积极向上的心，害怕迟到的心，看到孩子想享受生活，慢慢享受早餐的心，为什么要道歉，一句对不起，妈妈已经不在了，一句对不起，孩子已经崩溃了，为什么我们不能换个认知，告诉孩子，亲爱的宝贝，今天你和妈妈都一起享受了早晨美好的15分钟，我们一起享受了多睡15分钟，真好！不可以改变的事情，我们换个角度去看待这个问题，不就是院长说的改译的力量吗？

        妈妈也有好多自己的事情，妈妈也很忙，也很累，妈妈也要爱自己，只有你真正懂得了怎么爱自己，你才会真正的爱孩子，早晨起床不是孩子自己的事情吗，我们不是应该让孩子自己去承担自己该承担的吗，自己去努力自己该做的吗？为什么我们不这样去做呢？

        这时我已经不生气了，也能理解孩子了，总以为自己看见了孩子，理解了孩子，接纳了孩子，接住了孩子的情绪，实质上哪到哪呀！差的十万八千里呀。

          为什么我就没有想到这些，为什么我就不美好，接纳自己所有的一切，才能接纳孩子所有

          院长说的听话照做，我还差的好多，一定要继续学习起来，只有自己成长了，我们的孩子才会成长，继续浸泡式成长

          感恩彦东老师给我机会联连线直播间

          感恩欣然老师耐心温柔的指导

          感恩金姐背书群姐妹的关注和关爱

        感恩纳兰老师的课程分享

        感恩魏芳老师的精彩授课

        感恩马老师家长会的总结

        感恩薛老师的赋能

        感恩女儿给我分享家长会的机会

        感恩女儿愿意听完说说

        感恩老公早晨的闭嘴

        感恩领导工作的支持和配合

        感恩自己在工作中及时发现人际关系问题，想着如何去解决

        感恩自己对别人的理解

        感恩九头鸟微信群，伙伴们的关注和指导

        感恩下班回家及时给儿子准备丰盛的晚餐，虽然没有吃，也没有生气

        感恩儿子虽然说作业太多了，仍然速度就去做作业

        感恩世间万物

        美好的一天，感恩，今天发生的一切都有利于我

        来自金姐分享的小诗，感恩金姐

当你看见河

你已在河之外

当你看见山

你已在山之外

当你能看见自己的情绪

你已在情绪之外

你就是自己的观察者 ！