2019.5.7自我肯定
下午接儿子从幼儿园回来，下着毛毛细雨，儿子说想买茶叶蛋吃。
1.肯定自己是个遵守时间约定的人。早上送儿子上幼儿园时，儿子说，妈妈你要准时来接我，放学时看到我在门口等，儿子很开心。
2.肯定自己是个内心执念有所减弱的人。看到我时，儿子高兴的把手里的小贴纸送给我，而且一定要贴在我的手机壳上，我同意儿子这么做，心里明白这是儿子爱妈妈的表现，把自己喜欢的东西送给妈妈（若是以前，我一定不会允许儿子这样做的，因为我不喜欢在手机上贴东西）。
3.肯定自己是个看到并允许儿子的人。在学校门口有位九方围棋的老师在那里招生小朋友，我儿子看到了，想和老师一起下围棋，因为这会儿天气阴沉的很，别的小朋友都被家长催促着往家跑，就只有我儿子一个小朋友和老师玩围棋。
4.肯定自己是个有耐心的人。看到儿子和老师玩围棋时专注投入的神情，我可以很耐心的在那里等待他。
5.肯定自己的情绪管理能力有所提高。在经过卖包子的早餐店时，儿子说，想买茶叶蛋，我告诉儿子回家就可以做饭吃，不买了，儿子不同意，结果买了茶叶蛋时，儿子把装有茶叶蛋的袋子在手里甩来甩去，袋子破了，茶叶蛋也碎了，掉在了地上，我很平静的看了一下儿子。
6.肯定自己是个在生活中实践信念，把焦点放在“解决”上，而不是“问题”上的人。儿子把茶叶蛋弄在地上打碎了，这时他看看我，我语气相对平和的问儿子，那你打算怎么办？儿子回答：再买一个，我告诉我儿子，把掉在地上摔碎的的茶叶蛋捡到垃圾桶里。
7.肯定自己是个能够看到别人的善良的人。在买第2次茶叶蛋的时候，儿子又看到包子店里有一层表面紫色的包子买，它就想尝试着吃，我觉得如果买了，一会做饭他就可能不想吃了，坚决不买，结果在我们后面排队的邻居一定要帮着给付钱，她以为我不给儿子吃。
8.肯定自己是个能够反思自己，一定要先管理好自己的时间。晚饭后我和儿子约定看视频到7:30，结果我自己写东西到8:00，儿子也还在看，我告诉儿子可以关机了。
