最近天气渐暖，一些城市气温回暖，一些城市气温骤降。
但是，总归春天的温度还是没有冬天寒冷。
一年之计在于春，趁着阳光明媚，趁着景色大好，让一切尽在掌握，剥离没有意义的欲望和追求吧。
“在你一生中，虐待你最厉害的人是你自己。你自虐的程度也正是你容忍别人虐待你的程度。
如果有人虐待你的程度超过了你自虐的程度，哪怕只是一点点，你都有可能离开那个人。
但如果有人虐到你的程度比你虐待自己的程度少那么一点点，你就有可能继续与那个人的关系，并无休止地容忍他对你的虐待。”
——堂.米格尔.路易兹《让心自由》
最近看到的一段话，很受触动。觉得适用于和任何人的各种关系中。
自己，很可能才是那个最虐待自己的人，虽然你总是把“爱自己”挂在嘴边。
但是你只是说说而已，很多时候你无法将自己从生活中剥离出来，理智看待。
温水煮青蛙般将你逐步瓦解；或者使你清晰明了的知道要了断一段关系。
一方面对他人需求的无底线满足；一方面是对自己需求的无止境让步。
你无需对任何人的情绪负责！你不必事事在意他人的想法和感受！
“痛苦的时候就要好好说清楚，否则长大之后，就会成为那种受尽欺辱，也不知反抗的人。”
很多人觉得溺爱小孩子不对，会使孩子变成“熊孩子”，但是恰当的溺爱还是好的，给足了孩子安全感，在他长大的过程中，遇到不满、遇到痛苦都会发泄出来，表达出来。
一味的隐忍和所谓的“懂事”并不见得是好事。
做教育时间久了，反而很心疼那些懂事的小孩，因为在几岁的年纪，正是任性、自我的年纪，真的没有必要活在别人的标准里。
喜欢一个物品，只是怯懦懦的看着，不敢告诉别人你想要摸一摸；
喜欢吃这个糖果，但是却不敢张口告诉他人，你还想再吃一个；
有一些情绪，但是也只是憋在心里，不敢告诉别人你因此不开心；
……
懂事的目的是为了迎合，迎合的目的是为了认同。那么他在认同些什么？是父母的教育不恰当让他无法认同自己吗？还是他自己对于自己都无法认同？
被爱的根源在于你自身的价值，而不是你的讨好或迎合。
成年人就应该有理有据的拒绝任何无法掌控的事物，并设置清晰的界限。
无论遇到什么事情，一定不要让这件事脱离自己的控制。倒不是说要求一切按照自己的意愿发生，而是在自己的掌控下，至少不会有最坏的结局。这个是自己可以把控的。
年轻时候多碰碰壁吃吃苦头，反而更能看清自己。看清自己到底有多大能耐，在这个看清自己的事实上，既不会让自己不舒服，也不会让自己因为欲望过于大，实力跟不上欲望导致吃相太难看。
我只拿我应得的，那些不属于我的，我不心动也不忌惮。
这样反而使你更加从容。
不思考活着，就没有防御系统。如果你去思考，去阅读，去质问，你就会看到社会发展的脉络和未来。
那么你将知道什么会发生，你该如何去应对。
如果有可能的话，就多多去阅读，去质问，去思考。当你阅读过很多人的故事，或者看到了与自己经历相似的故事，你慢慢的就能将自己从生活中剥离出来。
能看清楚你是否是在虐待自己；能看清楚以别人为中心，代价就是，主动牺牲自己的意愿、喜好、活力和主体感；能看清楚你要确切明白自己不要让自己的生活失控。
