从想中做,从想中练,可以节约时间。
这个想,是想象。
想象即将发生的工作,并在脑中预演,梳理解决办法,就是工作前的“心理彩排”,可以在上班路上进行。
但我认为,真正的“心里彩排”也许就从早晨清醒的那一刻开始了。
001
如果你想让上班路上的“心理彩排”顺利进行,需要抓住起床后的三分钟。
利用睡醒后的三分钟,你可以给爱人、孩子一个早安吻,可以想想一会穿什么衣服、吃什么早饭、坐什么交通工具,甚至写213个字的晨读感悟,比如我现在。
有了这样的预演,进入上班路途的你会显得更加从容,也给即将开始的“心理彩排”提供了一个好心情。
毕竟,谁都无法在相互抱怨、鸡飞狗跳中出门后还有心情进行“心里彩排”。
002
有的人会说,睡都睡不够,还要三分钟去“提前彩排”,怎么可能?!还不如杀了我。
那你可以抓住睡前的三分钟。
为了你的身体着想,为了你第二天早起的清醒,为了你上班路上的“心里彩排”顺利进行,晚睡三分钟比晚睡三小时有意义得多。
利用睡前三分钟,安排好明天的事情。
还是老人说得好:
事情提前安排好,明早不会高血压。
003
在晨读材料中提到三个瓦匠工的故事很有意思,我用我的职业(教师)替换一下,看看能不能学以致用。
昨天有位灶友问我,怎么处理应接不暇的上级检查?因为她感觉到心力憔悴。
教师A:明天又有检查,算了,干吧,就这命!
教师B:天哪,明天又有检查,我要疯了,怎么这么多事!
教师C:明天来领导检查,这是一个展示学校的好机会呀!万一因为这次顺利地通过进而获得其他好机会呢?会不会对我的提升有帮助呢?
有了这样的心里预设,进行乐观的“心里彩排”,是不是感觉一天心情都好了呀,而且充满期待了呢!
004
在晨读材料中,已经完整地解释了如何进行上班路上的“心里彩排”,结合我之前提到的睡前三分钟、睡醒三分钟、乐观想象,相信你的上班路,会利用得非常彻底且高效。
但是,换个角度想,哪一天我不想“心里彩排”,有什么可以替代?
A 最好的当然是【看书】,无可替代!
B 听【晨读感悟】,让懒惰的你鸡血满满!
C 听广播、看头条,反正开车别走神!
PS:今天的文章语言比以前简洁,因为我看了《写作法宝》的第一章,所以对于走出这学以致用的第一步,我还是比较满意。