在看一部四小时的电影和看茶叶纪录片中，我选择了看纪录片。四个小时时长，无论怎么说，都是脑力和体力都不算是很好的休息方式。
今天做饭和吃饭的时候背景音乐都放了罗振宇的《时间的朋友》。听的时候突然想起来，他的演讲也是4个钟。查了下，他已经52岁了，依然能做一场4个钟活动保持稳定输出。这除了天生精力怪，相信和他对自己精力修复要求高有关系。毕竟能成功减肥到让我忘了他有个和胖有关的绰号。
看茶叶纪录片，看到无人机镜头下的云贵川植被被大片的植物覆盖，会有种想法：像我们这种热爱植物的人，此生不去西南深度探访似乎人生却一些科学。而如果要去深度游，可能需要退休后去，那么身体的保养就成了一件极其重要的事情。
我知道有人会说，想去就现在出发。每个人生命里都有当下最重要的事情，我当下最重要的事情不是出发。所以我会去考虑以后。
四个小时的电影，明天就看完。我先从四个小时的休息试着去管理自己的专注力，精力。
