图片发自简书App
今天下午要去约见一位学生，准备用咱们的焦点解决，看看焦点是不是更容易营造一种相互接纳、尊重、舒适的正向氛围特意复习了一把学过的初次会谈的内容，临阵磨枪，不快也光！
第一次会谈注意事项:
1、在会谈初期，来访者多以情绪相关的字眼诉说问题，治疗师可先在情绪的层面上与来访者接触，让来访者觉得放松、被友善对待。比如可以聊一聊今天的天气，询问来访者如何来到治疗室等话题，或者先了解来访者的一些基本背景和问题之外的事情。（兴趣，嗜好等，先和眼前的这个人建立连接，而不是和问题。）
2、治疗师可以询问来访者对会谈的想法和感受，如: 是否是第一次来接受治疗？想先知道什么？若感觉到来访者有明显的焦虑，治疗师还可以提供一些正常化的信息，如会谈对很多人来说都是很不舒服的，要对陌生人说出内心的事是在很有挑战性的，然后再关心来访者说“现在做了些什么让你觉得比较舒服一些？”，“需要整到知道什么相关资讯，能够帮助你开始现在进入治疗的状态？”
总之，开始会谈，让来访者感觉到自己不是一个病人，以正常化个支持的态度对她，会让来访者觉得个人的状态可以掌控，消除其紧张和不适症状。
