2022-10-17晨间日记

今天是什么日子

起床:06:20

就寝:22:00

天气:阳光明媚

心情:美哒哒

纪念日:工作第4天了


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:又偷吃麻辣米线了

习惯养成:每天跑步。


周目标·完成进度

这一周减重两斤,今天周一,进度0。


学习·信息·阅读

《被讨厌的勇气》


健康·饮食·锻炼

减少垃圾食品,积极锻炼身体。


人际·家人·朋友

心情好,一些的好。


工作·思考

努力完成工作,积极的改善目前的不足。


最美好的三件事

1.工作,带娃两不耽误

2.每天可以和家人共度晚餐

3.有两个小时的自由时间,不工作不带玩。

思考·创意·未来

安于现状,追求内心的平静。

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