37度养儿育女 出品

一 起 做 ·刚·刚·好· 的 父 母

第一章，孩子的大脑发展，你了解吗？

文 | 三 一 冰

* 1 * 从一个举例说起

确实我们大多的父母对孩子的生理知识了解的比较多，但对大脑的了解就相对比较少。而研究发现：孩子的大脑是由父母带给他们的经验和感受所塑造的，所以了解教养的方式如何影响孩子的大脑发育，可以帮助我们培育出更健康快乐的孩子。

文中先举例说明了复述故事的重要性，保姆开车出事故了，保姆被送医院，幸好没出大事，一名消防队员在安慰2岁的宝宝，但没什么效果，直到妈妈抱着，宝宝就安静了。宝宝用他自己的语言告诉妈妈发生了什么，妈妈就帮忙复述着事故，帮助宝宝了解所发生的事故，并帮忙处理情绪。在接下来的几天，做着同样的事，并带宝宝去医院看保姆，告诉他情况好多了。慢慢地宝宝提起这事故的次数减少了，在妈妈的帮助下，这件重要的事顺利地变成了一次生活的经验，并没有多少后遗症。

这个类似的情况刚刚也发生在不到 2 岁的小B身上，我老板（老婆）带他去朋友家玩，他的手被另一小朋友咬了，幸好制止得快，只是疼吧。当晚回来，他就不停地跟老板说这件事，咿咿呀呀然后用自己的手放在自己的嘴里，老板就明白他在说什么，然后就一遍一遍跟他解释是怎么回事。其实在我下班时，他也做了同样的动作，只是那时我不明白他手放嘴里的意思，就跟他继续玩其他的玩具了。直到第二天我听老板说了此事，才明白小B当时原来想告诉我他的手被咬了。当小B听到我们的对话时，他再次把手放到嘴里，我们又再次解释了一遍，他才继续玩先前玩的玩具。

但是妈妈如果只是告诉宝宝“没事了”，然后用其他的事去转移注意力，那么宝宝会困惑到底发生了什么，为什么会发生等等问题，还会深陷在强烈的惊慌情绪中，却没人解释给他听，没帮他处理情绪。这样的话很可能就会有后遗症（比如：一坐车就会怕，与父母分离就会恐惧等），至于什么时候出现就不一定了，在武志红的书中就可以找到很多例子。

个人觉得很多事情，我们最好就是基于事实去简单地说明，帮忙宝宝去理解。当宝宝大点会问为什么时，我们不懂的时候就回答不懂，然后一起学，而不是随便编一个故事出来。就比如说宝宝问“我是从哪里来的？”时，很多父母就说不清楚，然后就编了个故事，如从村头大树下抱回来的等等此类答案。还有就是对死亡要如何解释等。

* 2 * 整合大脑

整合大脑：指大脑的不同分区协调动作，是大脑良好运行的关键，整合包括横向（左右脑）整合与纵向（上层和下层脑 ）整合。

为什么我们在不同的时候表现得甚至不像同一个人，这主要就是因为大脑有多重人格：有理性，有非理性，有深思熟虑，也有本能反应。这就需要我们整合，也就是协调并平衡大脑中相互连结，却又各自分离的部位。当孩子大脑还没整合时就可以明显发现情绪让他们不堪负荷、困惑、混乱、暴躁不安、甚至攻击他人等。

我们帮孩子整合大脑，可以协调地发挥整个大脑的功能。比如横向整合得好，左右脑就协调动作，左脑负责逻辑，右脑负责情绪；纵向整合得好，上下层脑就可以协调运作，上层大脑负责三思而行，下层大脑则与行动、直觉和求生本能有关。

* 3 * 重建大脑回路

这里提出了个观点：经验塑造了我们的大脑。甚至到了老年，经验仍然在改变大脑的生理结构。每经历一次经验，某些神经元就会被启动，当神经元一起被启动，它们之间就会开拓出新的连结，久而久之，就重建了大脑皮质回路。

简单说就是大脑可塑性：父母为孩子提供的经验，可以直接塑造孩子正在生长的大脑。生活中发生的一切都会影响大脑发育的方式。建立大脑回路和重建大脑回路的过程，就是整合的过程。

书中就分析了那位妈妈复述故事的作用：化解宝宝右脑的恐惧和痛苦，使他摆脱情绪的控制，同时，从左脑提取事实的细节和逻辑。让他用自己可以理解的方式来看待那次事故。就是整合左右脑，加强连结。

但大脑的发育是缓慢的，在二十五岁前，人的大脑都不能算发展成熟，幸运的是，我们在平常就可以帮助孩子大脑走向整合。

* 4 * 幸福之河

本章的最后，作者提出了幸福之河的概念：在一条平静的河流之中，你乘坐独木舟安静地顺流而下，觉得自己和周围的世界融为一体。河两岸分别是混乱和刻板，无论靠近哪一边，都不能得到平静和幸福。

作者认为心理健康就是有能力使自己保持在幸福之河的中央。对自己、他人和自己的生活都有清晰的认识，当环境改变时可以灵活地调整。如果靠近混乱，你会感觉到失控，被困惑和焦虑包围；如果靠近刻板，你会强行控制周围的每一个人和每一件事，你完全不愿意改变、妥协或与人商量。

教养的挑战，通常就是因为孩子要么太混乱，要么太刻板，没有进入和谐状态。而健康心理和情绪的特质是：有弹性、适应力强、情绪稳定，并且能够理解自己和周遭的世界。

* 5 * 结语

还是那句话：路漫漫其修远兮，吾将忐忑而求索。一起加油。

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