心理学大师荣格说：“与其做好人，我宁愿做一个完整的人。”
完整不是成为无可挑剔的完美，
而是允许和接纳自己的不完美。
追求完整，
其实是一个整合的过程，
是对自己的各方面了然如是的过程，
是从“好坏对立”的二元，向“我有好也有坏”的一元转化的过程。
对自己“不好”的一面的允许和接纳，
现实的变化也近乎神奇般地发生了。
事实上，
所有的事物都有两面性，
这是不争的事实。
因此两面都有，才是完整。
这需要我们能够超越对立，非评判地对待自己。
任何的变化都是促进自我打破固化模式的机会，
你有多信任这个容器，
你有多大的勇气在这里继续参与反应，
也是促成新物质产生、走向完整的机会。
