自己做事不求人

石韧用心看世界

1. 今日感悟——震撼我的也许也会震撼你

这里有《我的记录》——持续更新……

曾国藩谈到，要做好自己，有两点需要做到。一是自己的事情自己做，不求别人。二是要勤奋努力。这两点在工作中非常重要。

遇到问题，自己想办法解决，而不轻易求助别人。首先，这能让自己建立主动思考的习惯。其次，能练就解决问题的能力。再次，动手做事，在行动中增加对理论的理解，能让自己理解更透彻。总之一句话，自己的事情自己做，于别人于自己都更好。

勤奋努力。对自己来说能提升能力，领导也能看得见你的付出，在未来的上升中更有机会。无论如何，都自己都是利好的事情。

好好朝着这两点努力。

2. 今日阅读——触动我的也许也会触动你

每日一读

3. 今日记录——影响我的也许也会影响你

序号	记录事项	今日完成	累计天数
1	每日早起	$\color{green}{5:50}$	第 $\color{red}{65}$ 天
2	每日静坐	$\color{green}{✓}$	第 $\color{red}{9}$ 天
3	每日花销	$\color{green}{✓}$	第 $\color{red}{91}$ 天
4	每日运动	$\color{green}{8公里}$	第 $\color{red}{61}$ 天
5	每日一读	$\color{green}{《曾国藩》}$	第 $\color{red}{34}$ 天
6	每日一刻	$\color{green}{✓}$	第 $\color{red}{51}$ 天
7	每日一戒	$\color{green}{✓}$	第 $\color{red}{2·13}$ 天

记录规则：

每日早起：早起目标暂定在5点30，如实记录自己每天的早起时间。

每日静坐：平坐在凳子上，身体立直，双手平放在大腿上，慢慢深呼吸，双眼闭目养神，放空大脑，什么都不想，数呼吸次数100次。

每日花销：记录自己每天的开支，清楚掌握自己的财务状态。

每日运动：记录自己每天运动状态。不出门就做三组慢俯卧撑，出门就跑步，跑步频率不少于3次/周。

每日一读：阅读非小说类书籍，学习前人已经掌握的好思想，用知识让自己变得更加理性。

每日一刻：用心观察世界，借助镜头捕获生活中最普通的瞬间。

每日一戒：好习惯要养，坏习惯要戒。要戒的事项太多，一项一项各个击破。连续保持戒30天即为挑战成功，方可进行下一戒。
（1）上厕所不看手机。
（2）不看微博、微信“看一看”。

每日一刻

石韧
20190808

最后编辑于：2019.08.08 21:31:48