关键词：专注力
今天的新知是用番茄工作法高效工作，做一天内对自己有挑战的事，培养专注力的同事达到自己的短期目标。
时间管理真的好，随着好方法的落地实操，身体力行的将每天必做想做的事有时间有精力去完成。不会总是活在昨天的错误假设里感叹：“哎呀，我***有没做”，而是想“我昨天的收获？哪里做的好？哪里不好？今天的打算？”的正确假设中。
番茄钟工作法：
❶25分钟工作-5分钟休息-25分钟工作……直至完成。
❷有新事务发生时，收集记录并推迟
❸初学时间管理用番茄钟处理青蛙［挑战的事］，5-6件已足够。效率高者可以达到10 只
番茄工作法把时间分为三类：
❶工作时间 严谨专注 一次一件
❷休息时间 完全放松自己
❸战略思维全局观时间 ：选择当下或今天要做什么?每天拿出1％时间做计划和反思排出吃青蛙的时间。
活在当下，当下==时间，今天就开始行动
