【前言】
我先讲讲我的故事吧，我昨天，准备下班回家的时候，我去更衣室换衣服。换完衣服我就走了，当我走到车牌站的时候，我习惯的摸裤兜，没有钥匙。完了我突然想到我的钥匙忘从更衣柜拔出来了。于是，又回到单位去拿钥匙。当然这类事情不止这些我在工作中也经常粗心大意。
粗心大意是一个不好的习惯，但是这个习惯任何人都会犯的，不分学历大小，家庭收入，认知水平等等。归根到底就是习惯+分心导致你的粗心大意。
【导致粗心大意原因】
1.晃神
指的是，经常性的因为思虑过多，平时睡眠不好，压力大，导致的神经衰弱。
2.闪神
这个时候发生在你很忙的时候，你要处理很多事情，当你分心之后，就会变得粗心大意
3.省电
就像手机电力低的时候，就会自动进入省电模式，人的大脑其实也是如此，当你频繁的做一些重复性的工作时候，身体和大脑就会进入一种习惯性记忆。这个时候，许多动作都会被自动化，不需要你用大脑去思考。久而久之，你养成了惯性动作，这个时候很容易粗心大意。
【如何解决粗心大意】
1.务必睡饱了放松心情。
2.要做的事情事先写下来，然后做好之后在进行检查
3.当发现你处于惯性动作时候，你要“故意”制造关卡，打乱你的习惯。
例如，我经常粗心大意把钥匙忘在单位，我的习惯动作是把衣服换上就直接走人，那么我就会在我这个习惯动作之前把手边重要东西（手机）放在更衣柜里，当我习惯穿完衣服，找手机时候，我就自然会想到我把手机放在更衣柜内，当我取出手机时候，一关门就会看到钥匙，我就会拔出钥匙。这样我就不会在犯错。
