我们专心致志的状态下做一些事情，时间就会过的很快，比如今天的逛街，乐此不彼的试衣服，感觉不到时间的流逝，出来时已经9：00多了，天已经黑了，玩游戏我会发现时间过得真快，时不知不觉一个小时过去了，坐在出租车上玩手机的时候，眨眼的功夫就到家了，出门之前还在念叨穿完鞋子拿上钥匙，结果总是穿好鞋子，直接走人，大门落锁一霎那想起钥匙没带，这种状态叫做“低头状态”。
另外一种状态就是“抬头看路”从来不会低头只顾往前走，有时错过了坐车的站牌，有时错过了身边的美景。
一直低头会撞到电线杆，一直抬头看路会掉进泥坑里。不是说一个人买了很多书，学了很多东西，但是依然没什么用呢？这就是因为我们一直在抬头看路，没有低头走路，一直在输入信息，没有输出行动。正确的做法是两种状态自由切换。也可以冥思苦想，也可以放松休息！
