成长日记
健康 睡眠： 早上3点45点起床晨修，晚上9点睡觉，中午11点午休25分钟。
健康 健身： 休息日
健康 冥想： 早上3点50分冥想15分钟
时间 统计： 早上4点统计前一天（时间开支，金钱开支，行程待办事务等），并保持当天最多间隔30分钟记录一次。
输入 书籍： 阅读【唉，我沧桑的50年】155分钟。
输入 英语： 早上5点30学25分钟英语
输出 书籍创作： 早上5点写【时间城堡历险记】25分钟
输出 每天日记： 早上4点30写30分钟成功和反思日记。
输出 文章分享： 早上6点写周反思2000字
三省 行： 花90分钟思考如何搭建一个隔间房给老婆用来练琴，买成品价格太高了要1万出头，自己搭又怕效果不好，难办。
三省 想： "或许自己真的可以挑战一下100天骑行3万公里边境线的计划。
这个计划即有可完成的可能性，又十分具有挑战性，毕竟一天骑自行车300公里很多人都可以完成，但是连续100天，还是骑行边境线，一下子就把验试拔高了数个级别。
但正是因为具有挑战性，才有意思，如果自己真的完成了，将是一个壮举，绝对可以申请世界吉尼斯记录。
不过想要完成这项挑战，还有很多准备工作要做，比如锻炼身体，练习骑行，先有第一个30公里，50公里，100公里，200，300，从路线到天气，季节，是否有后援，等一系列的事务。
看似只需要骑行100天，但前期准备工作不会少于1000天。
刚才用了近半个小时幻想自己成功之后的场景，想想都激动，这是一件多么有意思的事情。
不求人生百年，但行自由百天。
不求人生百年，只为自由百天。
一百年是长度，一百天是厚度。
是的，不求人生百年，只为自由百天，如果生活一成不变，百年时光又有何用。
"
反思日记
三省 行： "看了150分钟的房车视频，并没有什么收获，本来计划骑车出行，可是自行车也没有修好，也不知道做什么，就想查查房车信息，也没什么用。
这周还是要决定下来，把公路车给买了，在下个星期天，去骑太湖，散散心。
时间真的过的好快，一转眼又快中秋了，又是一年中秋节，都说年怕中秋，月怕半，下个月17号过完中秋节，马上又是10月国庆，过完国庆，又等过年。
时间像是按了加速键"
