轻断食第一天

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2019年10月28日

轻断食第一天

早上起床一杯黑咖，整理屋子的时候就对自己说，这周开始三天轻断食吧，嗯轻断食吧。中午涂了曼陀罗画，我给命名为扫除，涂完感觉胸口有一股气，不影响呼吸，但感觉不舒服有点沉重，有一点犯困，先睡会慢慢觉察。

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