跳远

今年四五月份儿子就要参加中考体育测试了。根据目前预测，游泳和足球是可以拿满分的，就是立定跳远还拿不了满分。下午我提议去防洪堤上练习高抬腿，以提高弹跳力。寒风凛冽，为了轻装上阵，儿子还是脱了棉袄就穿一件T恤在防洪堤开练了。第一练习高抬腿，儿子显然有点吃力，腿提的不够高，看着他想放弃的样子，我立马也练习高抬腿，两个风中疯子就这样在防洪堤上弹跳着。明天继续

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