室友离职，没有找到合适新室友，所以我又得重新找房子重新搬家拥有新的室友。
也是从搬家这里，我发现我是一个不愿意改变喜欢稳定的人。工作三年，每年搬一次家，真心是挺烦闷的。其实这次搬家本应该在年前就完成的，可是一拖再拖，再遇到疫情，一直拖到现在。
在搬家之前，内心有无数的烦闷和焦虑。那么多东西得收拾多久啊？怎么搬啊？谁可以帮我啊？好烦啊为什么老是遇到这种情况？找房子好麻烦啊？
后来我发现，其实应该在当下就立马调整好心态，放下焦虑烦闷的心态，转为高效迅速解决问题的思维。聚焦在搬家这个问题上。思考需求，可承受房租价位，离工作地的远近，然后筛选出几套心仪的房子，开始依次逐一看房。
逃避除了增加焦虑情绪之外，毫无意义。成年人的第一思维应该是解决问题的思维。允许有情绪，但不能接受长时间的情绪内耗。
搬家是这个道理，生活中很多问题都是一样的。
今天就是这样啦
晚安
