2020-3-23晨间日记

今天是什么日子

起床：7:10

就寝：23:30

天气：晴天

心情：晴天

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：早睡，看书，定工作

改进：迟疑不定

习惯养成：尊重每个当下，不过度消耗精力


周目标·完成进度

怠慢

学习·信息·阅读

反脆弱

健康·饮食·锻炼

瑜伽半小时


人际·家人·朋友

不矫情，个体差异


工作·思考

向前走


最美好的三件事

1.早睡

2.看书

3.工作


思考·创意·未来

不过度损耗精力

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