NO.1 新环境适应：高三是极其特殊的一年
在学生的心目中，高三绝不是高一高二的简单升级，这一年是极具特殊意义的。多数学生们尽管还留在原来的班级，但告别了原来的老师，迎来一些专门 带毕业班的老师。课不再是从前的课，“考点”才是关键词。
有些“精明”的父母煞费苦心地把孩子办到别的城市，或将孩子转入师资水平更高的学校，却忽略了孩子适应新环境是需要时间的。到头来他们发现，自己的孩子不但没有占上什么“便宜”，反而加大了心理负担和经济成本。
进入高三，考生需要抱持“欣然接纳“的态度，父母 要遵循“宜静不宜动”的原则。就算新老师的教学方式有些功利，就算你的同伴都武装到牙齿，就算父母要求你闭关读书，这个时候“反抗”是得不偿失的，最好的 方式就是接受。等将来有一天你回过头来看的时候，会发现高三其实是一种难得的人生体验。
NO.2 假疲劳：月考成绩不理想怎么办
通常在进入高三后两个月，考生开始经历月考，也真正进入高考这幕大戏。此时自主招生、加分政策纷至沓来，考生的情绪敏感、易波动。
第一次月 考成绩不理想的考生，真切地感受到之前知识的漏洞是无法补上的，他们往往选择另起炉灶恶补，希望在最短的时间内跟上老师的复习进度。但现实往往很残酷，有 的学生补漏效果不明显，新的知识又落下了，造成恶性循环。随着第二次月考的不理想，他们沉不住气了，认为自己根本无法坚持跑到终点，希望退下来，通过休学 一年把高一高二的内容系统地复习一遍。这个阶段类似于长跑中的“假疲劳”。
高三阶段最佳的复习方案就是紧跟老师的节奏。老师不仅对考试的题型、考点心中有数，还清楚学生掌握知识的难易程度，由此安排复习进度，一个阶段考核一次。学生可以根据成绩和名次，了解自己对该阶段知识掌握的情况。每当备考中出现懈怠和放弃心理，想想未来的美好，现阶段的任务就没那么枯燥无趣了。
NO.3 高原期：提升的关键是减速
就算考生掌握了各个学科的知识点，也难以灵活运用到文理科的综合试卷中，看着试题没有思路是普遍存在的。有的考生误认为自己也就这样了，产生了破罐破摔或逃避高考的心态。这个阶段的心理感受和高原缺氧极为相似，每迈出一步都需要很大的力气，承受着 身体的各种不适，所以把它称为“高原期”。
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