背景:下午外甥为了抢二宝(俩娃都四周岁多)手上的A4纸,用七八把铅笔使劲捅二宝后脑勺,等到先生劝架带回来后,后脑勺已经捅出很多伤口,头发也被扯了一大撮下来,看的我很心疼。心想外甥什么时候这么暴力,为了一张纸就打成这样……我必须给自己一个交代,就问问看啥情况
问:面对这件事,你刚刚的条件反射是什么?
我:外甥怎么这么暴力,打成这样,看的我很心疼,内心甚至有点恨,很想把外甥抓来打一顿。
问:面对这件事,你既心疼二宝,又有点恨外甥,恨不得把外甥抓来打一顿是吗?
我:是的。
问:除了心疼和想打外甥,你还可以选择什么反应?
我:给二宝处理伤口,深呼吸,回归中心。
问:经过这件事,你发现你是怎么看待的?有怎样的前提假设?你愿意调整为怎样的看法呢?
我:我发现我见不得孩子受伤,当孩子受伤了,我除了心疼,还有对“施暴者”的恨,甚至想报复。我的前提假设是对方不应该这样打人,对方应该自己去拿想要的动西,不应该直接抢,甚至打人等等,全是对方的错,然后就上升到姑子对孩子没教育好、宠坏了。看到这些,我愿意调整为我要教二宝“逃生法则”,遇到可能受伤的情况时,第一时间跑,然后求救,要放弃手里的“宝物”,保命要紧(此时有点感恩这件事的发生,让我提前教孩子爱惜生命、适当示弱);用合适的方法(试着用一定的力抓他头发让他感受到痛)让外甥知道自己错了,打人会痛、会让自己变成坏人,打到受伤了有可能会被警察叔叔抓走。让外甥明白想要的东西要自己去拿,不能抢、更不能暴力解决。
问:经过这件事,你看到了自己有怎样的特质?之所以呈现这个果,在提醒我要成为怎样的人?
我:心量挺大;有点智慧,能看到一件事的积极面并及时行动。外甥回来时,很委屈的表示他想要二姐手上的纸,没拿到感到很难过时,我也心疼他,心疼他不懂得处理自己的情绪,不懂得用更好的办法满足自己,那个当下我也是爱他的,把他当自己孩子一样,我并没有恨他,更没有想“以牙还牙”,反而站在他的角度看他的心情。这个果在提醒我要成为智慧的妈妈,支持孩子们更好的成长!
问:经过这件事,唤醒你想要的是什么?它支持到你,能够贡献给周围人的是什么?
我:我想要的是世界和平。能够贡献给周围人的是幸福和谐的环境。