好好爱护自己

图 / 叮铃铃


最近遇到了不少突发事件,当时当刻受到了不小的冲击,还好也都一一应对过去了。

过后有时会把事情重新拿出来回想,想评出个谁对谁错谁该负责,或是想得出点什么经验教训或人生道理。但我心里觉得好累,感觉事情已经过去,就让它直接过去吧,不需要用回想让它仍停留在心中徘徊不去持续作用。

心无挂碍,心中不要有所挂碍,不管什么事情,发生的时候面对,过后就不必再念起。让事情自然地在身上流经,在生活里流过。

但有时梦里也会忆起,梦是不受我们控制的。许多事情的发生也是,它该要发生的时候你也无能为力,也只能随它发生,发生过后不要太当回事不要反复琢磨就好。

心上不受力才是活好这一生的重要方法,虽不易,却值得去学习与提升。

好好爱护我们自己。

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