很久没有晚上这么早坐在书桌前写东西，这两个月每天下午下班，不是开会，就是去上瑜伽课了，总是到九点多才到家，感觉很累，所以晚上很少写东西，今天坐着儿，想把前天周老师的写作课程整理下，我感觉他的分享很真诚，然后把跃迁的书接着看下，并做读书笔记。
先分享下周老师写作上给感悟：
周老师从写作上的门外汉到一年后的文章被人民日报刊登，真的是很大的跃进。他分享了重要的三点：
一是写作经历——从门外汉到人民日报
二是写作心法——始终写有价值的东西
三是写作技法——如何写出深度的文章
一、周老师的写作经历
他是去年7月份开始写作，在没有开始写作之前，有160天的写作余热，就是像写日记一样，每天记录自己的心情体会，每日反思，所写的内容没有公开，他觉没有什么价值，这来源于他看过的一本书《好好学习》，还有就是在去年35岁有一段非常焦虑的时光，是每日反省写作帮助自己走了出了。
二、写作心法始终写有价值的东西
他说真正的改变来自于听北宸老师的写作课，真正开始从经验写作到价值写作。因为经验很容易枯竭，毕竟自己每天的生活不是很丰富，视野很狭窄，没有太多的素材，思维受限，很容易造成资源枯竭。如果开始知识写作，就会有源源不断的新的素材，这就需要自己大量的阅读，肚子里有货才能把知识输出，把所看到最触动内心的文章用自己的语言表达出来。接下来由知识写作到价值写作，要想写的文章有人看，除了真实，还必须有价值，要对看了文章的读者起到一定的帮助作用。真正能触动他们的心，这是最重阳的一步。也是自己和周老师交谈最能深切体会的一点。
三、是写作技法——如何写出深度的文章
读周老师的文章感觉很耐读，也很有深度，到底是怎样写出这样好文章，我也问过周老师他写作到状态，并不是一气呵成，他写作的真相是刻意练习，是非常难受的。常常为一个主题冥思苦想，为一句话反复推敲，自己一直处在邻近区的边缘，每次写作刚好跳一跳，能够着这样的写作是比较有效的。这是他个人的体会，他认为但凡进步都是处在不同程度的难受期。每周他都写出一篇精耕细作文章，保证文章的质量和价值！
周老师认为[写作就是生产有价值的内容，成长就是做一个有价值的人，成功就是为社会的贡献最大，他们底层都是价值交换定律]。对这段话，我真的很赞同。
最后想办法把最触动自己的东西据为己有，用自己的语言去把它深入瓦解、深切体会，挖出骨子里的东西，周老师写作的定位是成长方法论，他希望帮助无数个在成长道路上迷茫人找到方向！
成长的路上并不孤单，只要你一直在路上，你一定会找到同类或者帮助你的人！
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