昨天晚上是我们中22第二次box约练，因主持人C老师有事，所以由我临时顶替。我预测老师们来的不会太多，还可能会没有老师来（好几位老师们都请假了），但我还是精心的准备着……7：29我怀着忐忑而好奇的心情打开钉钉，瞬间就进来了两位老师，太激动了！（其实我已做好了打算，即使只进来一位老师，我也要把约练进行下去……）商量好角色后，我们就开始练习……在两位老师的对话中，我才知道Z老师在担心和焦虑中还来参加约练学习，让我很佩服！通过焦点的学习，她已经很“稳”了！约练过程中，爱学习的老师们陆续进来，我们开视频打招呼，房间顿时热闹起来……非常感谢Z老师，W老师的咨询师角色，给我们带来了不同的问句体验！虽然书上的问句不连贯，但咨询师老师却运用的非常自然流畅。“以问题为焦点”和“以解决之道为焦点”的问句，让我们知道了前者更多的是让来访者无助，自责，在问题中内耗。后者则是聚焦解决，聚焦一小步行动，更利于问题向好的方向发展。课后两个表格里的内容也由我们的大咖L老师分析解释的清晰明了，还有很多焦点金句的回顾，让我们又温故而知新了。课后的交流内容更是一场盛宴，有困惑的询问，有经验的传授，有收获的喜悦，有未来的憧憬，有激情的飞扬……每一场约练都会有意想不到的收获，或多或少，或知识或喜悦，或信心或力量……再次感谢老师们一起学习，一起碰撞，一起携手前行……