2021年2月23日，大象焦点中级班聚焦正向，第111天分享

今天需要到外单位支援，早起去单位等车，和同事一起出发，大家一起相互看见和照顾，很温暖。

下午比较轻松，戴着耳机旁听一场约练，让我看到咨询真的不单单是靠技术就可以完成的，来访者的情绪、问题才是最主要的，咨询师最好的就是陪伴共情同理，一定要贴着来访者的感受，用心看到她，支持她，她的力量一定会出来的，再次感受到要把人和问题分开。

下班回家，立即进厨房准备晚餐，孩子和朋友明天要出去旅游，老公晚上回来明天送他，很快做好了晚餐，跟着抖音学了一个杭椒炒肉，晚上受到一致好评，老公感慨网络的强大力量。吃过晚餐到了复盘的时间，请孩子帮忙洗碗，孩子很愉快的答应了，复盘很有收获。

20点最后一次的焦点课程，大家都依依不舍，感恩刘琳老师，感恩焦点，感恩遇见。

虽然老公不赞同孩子们出去旅游，但是还是尊重他们的想法。特意晚上回家明早好送孩子去机场，内心还是特别关心孩子的。

孩子长大了，特别想飞出去，也期待着开学，自己计划好旅游后直接回学校，我们尊重他的决定，接纳他按照自己的方式节奏去生活。相信相信的力量，相信孩子可以安排好自己的生活！