20180118(50/60)
【幸福三朵玫瑰
昨日三朵玫瑰已采
今日三朵玫瑰
1.上班
2.给大宝肯定,给小宝按摩
3.尊重并跟父母好好沟通
【幸福实修目标】
让自己真正自信,不活在别人的评价里;让自己真正能放下,而不是用麻木换来平静;从内心尊重父母老公和孩子,每个起心动念都是爱,不是操控。
【幸福金句】
#幸福实修#
顺着自己的脾气是任性
逆着自己的脾气是修行
孩子可以任性,在任性中构建资格感与认知自我!
成年人必须修行,在修行中完善自我并实现价值!
【觉察日记
不愿意做沟通中主动的一方,拒绝沟通应该也是无效沟通吧!预先明知会沟通无果,还不如自己能力范围内先做了,事后再说,不管怎样可以做自己想做的事,比如这一系列的听课。
【问题或困扰 】