"听别人的故事，悟自己的人生"
一、今早五点半，我听到了什么？
1.丽云的分享：梦想是成为真正的文化人，具备根植于内心的修养，无需提醒的自觉，以约束为前提的自由，为别人着想的善良。
方法：主动链接牛人；智慧越分享越多，要积极分享；每天坚持做复盘，有复盘才会有收获。
2.苏建英的分享：早起提高时间管理效率；复盘形成思维模型；重新定义自己语言体系。形成思维模型，转化为自己的东西，形成闭环。
变现思维有想法，但缺方法，海明教练带来新视角：“极致利他，方能挣钱。”
“当你能够帮助别人赚到钱的时候，那你自己赚到钱就是特别简单的事情。”
3.徐丽华的分享：站在巨人的肩膀上多读几遍书，是有且行之有效的学习方法。提升专业，专注工作。敢于说“不”。
4.锦程的分享：学习的目的是改变思维，不是学习本身；学习的执行力是见缝插针，充分利用每个机会、每分时间；我们平时不是没时间学习，而是没有计划和目的，大时间没有，小时间墨迹，成功的人恰恰会学习，能抓住机会、有眼光；正确的读书方法是化书为课；行动是学以致用的最好方法。
“要想教给人们一种新的思维模式，不要刻意去做，而应当给他们一种工具，让他们通过使用工具培养新的思维模式。”
彼得·圣吉
5.张博教练的分享：
最会学习最主要资深的品质是——自律。
没有酷刑般的自律，就没有天马行空的自由。
弓拉的太满反而容易断裂，疲劳状态下自律是大打折扣，心流被打断，能量就容易被打断。
你知道洛杉矶4:00的早上吗？科比的故事。
自律怎么做？
每日问答法：切土豆、完成就奖励自己、游戏思维。
无时无刻提升自己的动力。
正向的方向引导自己。
二、今早五点半，我想到了什么？
1.三天了，最刺痛我的一个词是“伪学习”。我只是假装努力的在学习，没有变现结果，知识只有转换成技能才是力量。我怎样把知识转换成技能？
2.我一直让自己处于焦虑的状态，只是追逐，以为学得多就好，但术业有专攻，什么都没学精。要学习科比留休息和调整的时间。
三、今早五点半，我能做什么？如何做？
1.“断、舍、离”，把该清理的、无关紧要的课，该放弃的放弃,该推后的推后。
2.早起、坚持锻练这一项完成的很好。
3.读书半小时，输出读书笔记已完成。
4.今天链接了丽华老师，把3W1H的能做什么和如何做理解的更深刻了。
5.链接了两位拍打老师，给母亲拍打了半个小时。想做这件事快一个月了，但迟迟不能行动，今天总算挑战成功了。
6.下午在渝栋班班的打磨会上学到要专注做一件事，贪多是焦虑的原因，还有所有的能力是靠“刻意练习”得到的。
改变认知、改变习惯、改变命运，从认识变现学院开始！
