似乎有一个月了很少10点前睡觉。晚睡真的很不好很不好。晚睡一段时日，自己都感觉身体不对头，冬天的夜晚似乎一不留神就晚了。
最近运动也少了，天天围着娃转，哎…
小宝八点过就睡了，我也应该九点多上床睡觉。我的身体不允许我晚睡。早睡的那些日子肤色好很多很多。
晚睡
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
