今天的训练主题是精选，由于昨天其实总共只填写了8条，所以一下子把这8条全部都填写了进去，并没有严格意义上的做到精选。不过第二步给每个习惯和目标的关联性打分，让我思考到了似乎我在想要养成习惯的时候并没有结合自己的目标，大部分的习惯和目标的联系其实并不是特别的相关。费了好大的脑经终于说服自己这个习惯跟我的目标还是多少有点关系的，其实更多的是在做一种自我安慰，怕我做出来的作业里面都是1分2分的很丢脸，所以拔高了整体的相关性（也许这种做法在后续真正开始的时候可能会导致动力不足的问题，求解决）。
在确定抓手习惯的时候，其实在早睡早起和制定计划，并严格执行两者之间徘徊。我知道，任何目标的完成都需要分步实现不可能一步到位，所以制定计划，分解目标，安排时间都是属于制定计划严格执行的范围之内。这是与我的目标最为相关的习惯，但是又考虑到自己在制定计划上面本身就会花费很多的时间，所以希望通过早睡早起来增加每天早上的时间，所示权衡了很久到底两者那一个才能作为主要习惯来养成。虽然最后我选择了制定计划，严格执行，但内心多少是没有底气的。
此外，这种内心的不坚定还有一方面的原因，自己曾经也制定过计划，但是从以往的实践中得到的经验和反馈来看，想要制定一个符合自己能力的计划并不是一件简单的事情。往往定制超过自己能力的计划，导致计划无法完成，内心沮丧，从而丧失了坚持下去的动力。所以，在某种程度上，我认为制定合理的计划本身是一种能力，能力的培养需要一定的时间，如果一开始在不具备这种能力或者不能很好的掌控自己的这种能力的时候就希望把它当作一种习惯来培养，是否反而让自己习惯培养的这条路充满荆棘？这是我在做完第二天的作业后最充满疑惑的地方。
再读《 个人成长的6条元规范》
这篇文章应该是第二次阅读了，第一次是刚刚在微信朋友圈中看到状态，出于好奇心点了进来，粗略的读了一遍，说实话没有太大的感受，只是觉得条理清楚，逻辑清晰。并不能理解其中大部分的规范，处于那种觉得在理，但是不知道为什么在理。当布置为今天的作业之后，也在语音分享的时候收到部分规范的刺激，再次回过头来看这篇文章，觉得其中的某些词汇能够触动到我了，让我和这些词之间产生了一种联系，开始模模糊糊的觉得这6点之间是相互关联，紧密联系的，但是具体是怎样一种联系，我还是没能体会的非常清楚。可能需要过一段时间再次回过头来多读几遍才能真正了解。这种感受很奇妙，对同一样东西能够看出越来越多的东西，可能这就是所谓的启发吧。
相对于俱乐部里面好多特别活跃的小伙伴来说，我总是那种慢热，后知后觉的人，看见他们能够很轻易的理解一句话，完成作业，又很快能够整理出手稿，觉得自己望尘莫及。或许是因为他们很早之前就已经开始积累，而我现在才开始，但希望还为时未晚。
