人有个性，分为外向内向，细分下去内外向程度不同。
人有修养，修养的意思是人人平等这一论题下的各种场景中的具体实现。
人可以调整自己的个性，通过自控力。但一个外向的人，如果没有淋漓尽致地挥洒过热情的话，他的外向表达的欲望未被满足，就不会自行转向内敛。
有认识自我和认识他人两种。通过认识自我，可以理解自我个性，表达自我个性。自我是相对于个性而言。
通过认识他人，理解到人人平等，增进修养。
西方人倾向于先认识自我。东方人倾向于先认识他人。
压抑自我产生抑郁症。无视他人产生希特勒。
我觉得我的个性比较急，喜欢跟人比一比，吃苦耐劳，等等。我想调整自己急躁的个性，调整成圆融。
