宇宙公民高效阅读蜕变营第13届作业打卡第7次作业打卡 尚妍
如果给你10天，你觉得自己在10天的时间里可以完成什么？
常常听说21天培养成一个新的习惯。10天，不到21天的一半，从6.19开始到今天6.28，我遇见了新的自己：改变了很多年都没有形成的习惯，读了比过去一年还要多的书，写了1万多字的文章，你信吗？
可能很多人觉得我在夸大其词，但是我诚实诚恳的说，一点都没有夸大，句句属实。
那么在这10天里到底发生了什么？我经历了什么，是怎么做到了这一些呢？
这一切的一切源于一个人，梅校长。缘于她的课程高校阅读蜕变营，是真的让我蜕变了过往30多年来挣扎多年的纠结，在这短短的10天发生了翻天覆地的变化。
这个课很不一样，首先在上课时间上，是每天早上5:30开始，每天的课程时长，从两个小时、三个小时到六个小时不等。很多朋友听到这个上课时间就缩回去了，在听到我说课程时长干脆放弃了。
课程的说明有三个注意事项，第1项就是如果你对自己没有信心，那就不要报名。所以学习这个课程，首先它就是一个勇敢者和冒险者的游戏。
我并不是一个十足的勇敢者，但是我想改变，迫切的想要改变我的现状。第1个问题是很多年想早起但是尝试多次都没有养成；第2个是因为工作太忙，很久没有去好好的读书了，需要一个方法，能够让我高效的阅读。基于这两点，所以来到了这里。
但是我没有想到的是，这门课程的前面几课竟然完全和阅读没有任何关系，而是在给我们塑造基本的认知和思维框架。这里面涉及到了很多人生的命题，人生的意义以及如何淋漓尽致的过好这一生的忠告。
每天我都会跟朋友就当天的课程内容做些交流，跟他们交流过程中，无意识的就会把梅校长说的一些观点和金句背诵了下来。我想这就是她一直在说的植入潜意识了吧！
没有去做刻意的练习，也没有去做刻意的记录，它们就这样存在我的脑子里了。就像早起一样，一开始还是要定闹钟，后面忘了定闹钟，到了时间身体也会自动醒来。
这就是习惯的力量，也是潜意识的力量。当我们学会了调动潜意识，很多事情都可以毫不费力地完成，包括阅读、思考、表达、写作…
很多朋友会好奇，为什么之前那么多年早起尝试都没有成功，这次可以呢？仅仅因为外力的强制要求吗？
并不是的，这里面其实也可以用梅校长讲过的那句话来做回应，之所以这一次早起能够成行，并且以后也会坚持下去，是因为我有非常坚定的信念：我一定要早起。之前的各种失败是因为自己的信念不够强大，那是什么支撑了我的信念呢？
首先第一，创业需要一个良好的身体，之前频繁的熬夜，导致我身体的状况并不是很好；
第二因为我的熬夜，孩子睡眠时间也比较晚，我想言传身教，也给她养成好的习惯；
第三我想要更高效的去学习和工作，早起可以达到这一点；
第四早起会多出很多的时间，感觉一天会过得更长一些，可以完成更多的事情。
基于以上四点，我的早起信念非常坚定，加上外力的催化，周围环境的感染，这件事就自然而然的做到了。
接下来说第2件事，读书。过去将近两年的时间里，我一直专注于进修形象美学的专业知识，拼命的努力，没有给任何时间用来阅读其他方面的书籍。但是同时我也深深感觉到了自己思想的枯竭和干涸，想要能够有更好的方法去输入，在高效阅读蜕变营里面学习了梅校长的9步法。
虽然现在我还不能够做到一个小时读一本书，但是可以一个半小时的时间内读完这本书、做好思维导图、输出文章，已经比之前好太多太多了！！此处给自己掌声！在这几天的时间里读了《被讨厌的勇气》《终身成长》《高效能人士的7个习惯》以及财富方面的三本书。
关于写作输出，其实自己一直想要做，但是想到要打字，要专门抽出时间出来，就每每退步了。
特别感谢梅校长推荐给我们讯飞语记这个APP，可以用语音的形式来转化文字，把读到的内容结合自己的感受和思考，直接输出成为文章。
一方面可以把这些内容内化成自己的东西，另一方面要通过文字记录了下来，可以扩散形成个人影响力，再者用语音写作也锻炼了我及时的口头表达以及逻辑思维能力。真的是一个非常好的自我提升的方法！
10天是一个开始，因为后面还有更长的日子，但是这10天所以变成我人生到一个转折点。
过去不代表未来，现在才是！即使过去有很多的悔恨、错过，但是从现在开始，用精英的思维，精英的行动，精英的表达，去刻意练习，我相信自己一定能够遇见理想中的那个自己。
每个人的人生都是由自己百分百负责，只要你想做就一定做得到，没有任何借口。
无比期待，接下来由我自己的双手来创造自己丰富绚烂的人生。最后再次感谢梅校长，感恩宇宙公民的小伙伴，感恩这个生态。让我们一起活出丰盛
