java周总结(8.22)

这一周把java小游戏做完了，虽然自我感觉做的不是太好，小游戏本应能提前完成的，但没有可能自身没有太过认真。这一周除了做小游戏还有每天上午背诵英语单词，还看了一些书  ，有关自控力，意志力的书，其中有一段是关于大脑和身体如何发挥意志力的:大脑中的警报系统总是在控制你听到、看到、闻到什么，大脑的其他区域则在记录身体各部分的状态。这种自我监测系统分布在大脑的各个部分，连接着前额皮质中的自控区域，也连接着记录身体感觉、想法和情绪的其他区域。这个系统的重要功能之一就是阻止你作出错误的决定，比如打破保持了6个月的戒酒状态、对你的老板大声嚷嚷，或是对过期的信用卡账单视而不见。自我监测系统会随时探测存在于你思想、情绪和感觉中的警报信号，避免你做出很可能让你后悔的事。当大脑发现警报信号后，我们的“好帮手”前额皮质就会帮我们作出正确的决定。但是，“三思而后行”反应并不会向肌肉输送能量，它只能调整大脑状态。你自控的时候，大脑的能量供应会增加，从而帮助前额皮质发挥意志力。学习的时候，往往想要出去玩，但要想办法把注意力集中在学习上，从文中可以了解一下自控能力，意志力的机理。