文/诗远
内心强大的人，适应能力很强。面对未知和不确定，内心不会感到退缩和害怕，相反对未来充满好奇和兴奋。
内心强大的人，安全感普遍很强，也非常自信，相信自己的感觉，会依据自己的内心做出选择，并且承担相应的责任。
如何成为内心强大的人呢？
满足内心需要很重要。
所谓的内心强大，就是能照顾好自己内心的需要，以饱满的姿态应对不停变化的外部世界。
这个世界会扔给你各种问题，但只要你内心坚定，就足以生发出很多智慧去解决。然后，这些问题都会成为你的经验，让你更强大。
当我们内心需要长期不被满足的时候，会产生一种匮乏感，一个人内心一旦“空乏”，就会拼命向外索求，求而不得，就会痛苦、指责、埋怨、怨天尤人。
比如:家庭主妇如果长期得不到亲密关系的滋养，没有另外一半的爱护，就会容易对自己所做的事产生不满，或者追查老公的行踪，或者将怒气撒向孩子……
这就是内心需求不被满足的结果。
而如果内心强大的女人会怎么做呢？关系的滋养，可以来自于很多方面，既然老公不能满足自己的内心需求，可以约好友谈心；可以做自己感兴趣的事情，在爱好中得到滋养；可以利用闲余时间学习一项技能，自己可以赚钱，经济独立了，人格就会独立，内心就会得到充实和满足，也就不会再向他人索要温暖，因为自己就可以给与自己。
一旦自己内心强大了，就可以从容地解决很多问题。
内心强大的人，处事不惊，从容淡定。
因为内心长期被滋养，所以很少感到匮乏，一个人不感到匮乏，就不会在意外界是否能满足自己的需要，不在意他人的眼光与评价，自然也就会遇见事情不慌不乱，从容淡定。
我们有时候内心焦虑与慌张，多半部分是不自信，或者很在意外界的评价与眼光。而内心强大，不在意外在的一切，自然也就会很坦然，内心自由，做事勇敢自信。
内心一旦强大以后，就会体会到真正的自由自在，真正体会到:一念开，心自在的豁达感。
人生在世，黑天鹅事件是经常会发生的，不确定才是人生常态，慢慢锻炼自己的内心，让内心强大起来，我们就会生活自如。
