晚上将近11点，我刚刚醒，原因是七点多万在沙发上躺着躺着不知觉就睡着了。我身边的朋友，他们躺着一直玩手机都不困，就去找度娘了解了下原因。
为什么年轻人躺着看手机容易困?
1是身体太疲惫，用脑过度
2.躺着眼睛受到压迫，容易供血不足，使用眼过度，容易视觉疲劳
3.手机屏幕光会刺激到眼睛，容易使人犯困
4.看手机内容并没有使得大脑兴奋
5.手机离眼睛距离过近，眼压高
6.手机有电辐射
从高中毕业后拿到自己人生第一部智能手机后，看着看着就睡着了，但是到大学看着大学室友经常躺着玩手机到凌晨1，2点一点也不困，就想着自己老容易困，就有点好奇，今天无聊百度了下。为了自己的精力和眼睛、身体，不建议躺着玩手机了。
了解完后，emmmm,我还算是个年轻人，哈哈哈
