1.20 m hiiit。
2.一滴水 金色家园 义工活动。
看了很多人，尤其是身体有身体的人，他们在那样的环境下，那样的心情，不仅感觉到人生的艰辛无处不在。尤其是对于一个年轻男孩子来说被困在那个地方，时间那么漫长，比不得哪些年龄大的人，已经走过了人生大部分时光。
3.周复盘。
4.读完《财务自由之路》。
5.义工活动后一个大叔送我们到东宝兴路地铁口，感激。
6.目标达成--把一些问题写了些发现可以可视化一些问题清单，然后逐步解决，放在网络上就是被埋没了，看不到了。
目前把星座取关后发现可以有更多的时间来思考人生，思考工作了，方向更加清晰了。看来病毒程序还是要断掉的。
