【读书打卡】读书打卡第387天《认知觉醒》
【8+1读书会阅读打卡】
【打卡】第387天2026.11.11周二
【书目】周岭《认知觉醒》
【阅读摘抄】
时下，学习成长蔚然成风。我们周围兴起了一股打卡风。
对于大多数人来说，打卡只是一场充满激情的欢娱盛宴，无需多日，他们就会出现在另一轮打卡中，或是无疾而终了。
打卡活动开始，人们的动机全部出于学习成长本身，随着时间的推移，热情消退、动机减弱，学习成长的难度逐渐增大。大多数人在意志力薄弱的情况下，都会为了完成打卡任务而降低标准，此时，做多做少、做好做坏已然不是最重要的，最重要的是完成打卡任务。
就这样，不知不觉地从学习本身转移到了完成任务上，由内在需求转移到了外在形式上。
其实对于学习来说，偶尔中断又有什么关系呢？
【阅读感悟】
这段时间，我没有完成阅读打卡任务。
不知何时起，我感觉我的阅读打卡出问题了。每天那个匆匆忙忙的打卡，只是打卡而已，只是形式上完成了打卡任务而已。我既没有让它指导我的生活，也没有让它指导我的工作，没有内化的匆匆赶路，有必要吗？
于是，我停止了打卡。
在我没有彻底想明白之前，我没有再去让自己去完成那个形式上的打卡。
我向朋友诉说了我的困惑，她推荐我阅读《认知觉醒》这本书。
打开《认知觉醒》这本书，我首先翻到了关于打卡这一张。
读到我摘抄的这部分内容，我似乎找到了知音，书中所说跟我的状况简直一模一样。
我突然明白，真正的成长是需要强烈的内在动机，那是无需任何意志力支撑的一种自然行动，而不是只是为了完成任务，陷入为打卡而打卡的境地。
我想，学习可以慢慢来，不着急！
