最近一个周我深刻体会到好的睡眠对一个人的生活有多关键，上周连续三天睡觉5个小时以下，加上第二天还要加班，导致我身体严重疲劳，头昏昏沉沉的，不得不请假休息，去医院检查医生说没事，注意休息。
我分析了一下导致我睡不着觉的原因，首先，工作上受了委屈，这个给我压力很大，有点受挫，郁闷的时候总是想换工作，但是问题总要解决，要敢于面对而不是逃避。其次，感情上忽然发现我不知道自己想找啥样的人了，不知道喜欢是什么感觉了，可能我太急了……没有的时候总是急，真的要来的时候我又犹豫了，因为好像发现并不适合我，还是说我根本就不知道自己喜欢啥样的呢？
