小记者义工：陈远浩 小编辑义工：陈乐之 出版单位：阳光少年晨跑团
运动改造大脑，最简便而且有效的方法就是晨跑。跑步可以运动到全身，而且不需要什么设备。吃完饭后跑步对身体不好，最好的时间就是在早晨。当第一缕阳光把你唤醒，你全身充满活力，奔跑吧，阳光少年晨跑团！
今天是第一次晨跑，坚持下来的人都获得了奖品。我们在宝体挥洒汗水，享受奔跑的美妙。
在跑步之前，我们进行了宣誓：“我是宝安小学四五班（说自己的姓名），我愿意在晨跑活动中做到：安全第一，主动参与！报名后准时参加跑团活动。积极配合，团结友爱！晨跑时不打闹，不掉队。坚持运动！热爱运动！”
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跑步时，我们跑了一两圈感觉很累，不想继续。但是在休息一会儿之后，还是继续跑了下去，因为就算跑得慢，也要坚持下去。跑步时，有些家长也跟我们一起跑，还为我们加油打气，鼓励我们跑完这一圈。
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跑完步我采访了一位同学和一位家长，给他们提了两个问题：“你来参加这次活动是为了什么？喜欢这次活动吗？”
同学回答说：“为了锻炼身体，让自己身体变得更健康。对本次活动非常满意，很喜欢。” 家长回答说：“参加晨跑活动可以锻炼身体，还能跟其他同学见面，喜欢这次活动。
跑完步后，有个小伙伴过生日，带来了美味的蛋糕，有芒果味，草莓味和巧克力味……所有人都认为很好吃，一些同学还吃了两个。
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除了运动而外我们还有放松的游戏环节。
让汗水浸湿你的衣服，让汗水模糊你的眼睛，让汗水湿透你的双手，挥洒汗水，享受这动力吧！我们是阳光少年晨跑团，阳光的，少年的，晨跑团！
